Pôelé d'Ebly au légumes du soleil

Publié le par dansmontajine

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Un petit plat facile & rapide et qui à l'avantage d'être équilibré !! J'aime !!

 

Ingrédients:

 

2 verres a eau d'Ebly

1 gros oignon

4 belles tomates

1 courgettes

1 petit poivron

du persil frais

1 cube knorr (volaille pour moi)

 

 

Coupez votre oignon en petits cubes, Lavez votre courgette et vos tomates, puis coupez les tomates en petits morceaux et votre courgette en lamelles fine ( avec ou sans la peau ), faites de même avec le poivron.

Faites revenir vos oignon et votre poivron avec un petit filet d'huile d'olive, ajoutez les tomates et la courgette.

Faites revenir tout ça sur feu doux quelques minutes. Pendant ce temps faites bouillir de l'eau avec le cube knorr afin de faire votre bouillon. Ajoutez le Ebly a votre pôelé de légumes et couvrez avec votre bouillon.  Laissez cuire environs 20 minutes.

 

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Publié dans Pâtes -riz...

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celinekuisine 24/05/2011 21:19


tres jolie .. de belle couleur...
bisous


Jasmine 21/05/2011 22:30


Tout de suite Ebly devient du luxe avec ta recette, c'est très appétissant


Oranie 20/05/2011 20:19


Cà m'a l'air bien bon, biz


Sabrina 19/05/2011 15:06


Miam j'adore la présentation et en plus c'est équilibré!!!! gros bisous bonne journée


cuisinebouchra 18/05/2011 13:08


un vraie délice ma chère gros bisous ****